Stressmanagement / Ressourcenstärkung
Onlinekurs Tai Chi – die 7er Form
Tauche ein in die jahrtausendealte Kunst des Tai Chi und stärke dein körperliches Wohlbefinden und deine innere Balance. Erlebe, wie du dein Leben mit mehr Gelassenheit und Energie bereicherst.
Das erwartet dich
theoretisches Wissen rund um Tai Chi
Aufwärmen: leichte Dehn- und Mobilisationsübungen zur Aktivierung der Muskulatur & Gelenke.
Hauptteil: Erlernen der Tai Chi 7er Form
Abschluss: Die Energiedusche
Erlernen der Tai Chi 7er Form, die Entspannung und Gesundheitspflege verbindet. Ziel ist es die Tai Chi Form eigenständig zu laufen und in den Alltag zu integr
- Flexible Zeiteinteilung
- Teilnahmebescheinigung inklusive
- Zertifiziert nach § 20 SGB V
- Qualifizierte Kursleitung
Kursmodule
Passt der Kurs zu dir?
Zertifizierung - Geprüfte Qualität
Zahlungsbedingungen
Fragen zu diesem Kurs
Bis zu 100% Kostenerstattung
Ob und in welcher Höhe deine Krankenkasse die Kosten erstattet, hängt von deiner Kasse und den jeweiligen Teilnahmebedingungen ab. Die Teilnahmebescheinigung erhältst du nach erfolgreichem Kursabschluss.
