glückwärts ist ein ZPP-zertifizierter Anbieter für Präventionskurse rund um Resilienz, Stresskompetenz, Achtsamkeit und Naturverbindung. Julia und Steve Windisch verbinden seit 7 Jahren fundierte Methoden mit persönlicher Erfahrung und alltagstauglicher Umsetzung.
Prävention
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Achtwöchiger ZPP-zertifizierter Onlinekurs in Progressiver Muskelentspannung für weniger Anspannung, mehr Ruhe und neue Energie im Alltag.
Bis zu 99 € Erstattung durch die Krankenkasse möglich
Achtwöchiger ZPP-zertifizierter Onlinekurs für einen achtsamen und gesunden Umgang mit Stress, mehr Gelassenheit und innere Balance.
Bis zu 149 € Erstattung durch die Krankenkasse möglich
Achtwöchiger ZPP-zertifizierter Onlinekurs, der Kohärenz, Stressresilienz und Naturverbindung zu einem alltagstauglichen Gesundheitskonzept verbindet.
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Achtwöchiger ZPP-zertifizierter Onlinekurs für mehr innere Stärke, Leichtigkeit und Zuversicht im Alltag durch Resilienztraining und Achtsamkeit.
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Die wichtigsten Fragen vor der Anmeldung.
Die Angaben zur Erstattung bleiben bewusst klar: Verbindlich entscheidet immer deine Krankenkasse.
Die Höhe eines Zuschusses ist je nach Krankenkasse und Tarif unterschiedlich. Auf jeder Kurskarte siehst du die vorliegende Erstattungsinformation. Verbindlich entscheidet deine Krankenkasse nach ihren Teilnahmebedingungen.
Nach erfolgreicher Teilnahme erhältst du eine Teilnahmebescheinigung. Diese reichst du zusammen mit der Rechnung bei deiner Krankenkasse ein – die meisten Kassen bieten dafür ein Online-Formular oder eine App an.
Du nimmst live per Videocall an festen Terminen teil oder bearbeitest die Einheiten flexibel in deinem eigenen Tempo – je nach Kursformat. Alle Zugangsdaten erhältst du rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail.
In der Regel genügen ein internetfähiges Gerät, eine ruhige Umgebung und bequeme Kleidung. Kursspezifische Ausrüstung (z. B. eine Yogamatte) findest du auf der jeweiligen Kursseite.
Ja, die meisten Kurse sind für Einsteiger:innen konzipiert. Solltest du für einen Kurs Vorerfahrung benötigen, ist das direkt in der Kursbeschreibung vermerkt.
Bei den meisten Kursen kannst du verpasste Einheiten nachholen oder eine Aufzeichnung ansehen. Melde dich am besten frühzeitig beim Anbieter, falls du einen Termin nicht wahrnehmen kannst.
Über „Deine Frage ist nicht dabei? Nachricht senden" weiter unten erreichst du den Anbieter direkt – deine Nachricht landet in dessen Posteingang.
Ja, die aufgeführten Zuschuss-/Erstattungsinformationen beziehen sich auf die gesetzliche Krankenversicherung. Verbindlich entscheidet jedoch immer deine eigene Krankenkasse.
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